★ストレス★
2017.09.07
サニーデイ！
みなさんは『ストレス』を
どのように解消していますか？
色々解消方法あると思いますが
私の最近のストレス発散方法は
『面白い動画を見ること』です！
最近話題のユーチューバーさんが
あげている一見くだらないような
動画が面白いのでおすすめです♪
そのほかにも、たとえば
仕事のストレスだったら
気持ちを共感してもらいやすい同期と
伝えあったりすることで
発散をしています(^○^)
一番良くないのは
『ためること』だと思うので
たまったストレスは
できるだけ早いうちに
発散するのが良いと思います♪
みなさんのおすすめの
発散方法もぜひ教えてください♪(^○^)
