熱中症対策どうしていますか?
2024.08.30
こんにちは!!
トヨタカローラ千葉 白銀店です♡
今年も猛暑でしたね🌤🕶
まだ夏は終わってはいませんが…
今年の夏は遠出をしたわけでは
ありませんが、先日、
店舗のスタッフと最近はじめたゴルフに
行ってきました⛳
灼熱の中のゴルフでしたが、
とても楽しかったです!!
また別の日には、
会社の同僚と自宅でパーティーをして
過ごしました( *´艸`)♡
女子会だったので、みんなでオシャレな
おつまみやチーズフォンデュなどを
作って、わいわい過ごしました♡
〆はかき氷🍧をしました(´Д`)
定番のいちごやブルーハワイ、
パイナップル味もありお好みのかき氷を
作りました(^^)/
充実した夏が過ごせました🌞
さて、ゴルフでも女子会をした際に
外で写真を撮ったり、また室内で過ごしましたが、
今年の夏も暑い!!アツい!!
どんなに気を付けていても、
熱中症になっちゃいますよね。。
そして、おクルマに乗っていても油断は
出来ません。
実際に私も車を運転していて、
【あれ?これ熱中症かも】と思った事が
ありました。
暑い車内で運転をする場合、自分が思っているより
水分が多く奪われ、知らない間に
【かくれ脱水症状】になる危険性があります。
太陽光線に含まれる赤外線により輻射熱を
受ける車内ではエアコンによる乾燥もあり、
かくれ脱水症状になりやすいそうです。
とはいえ、エアコンを止めると一気に
車内の室温が上昇しますので、
かくれ脱水症状にならない為にも、
こまめな水分補給、塩分補給と適度な休憩を
しましょう🚗✨
その際はコーヒーや緑茶などのカフェインに
注意して下さい。カフェインには
利尿作用があるので、かくれ脱水症状に
つながりやすいそうです。
8月は終わりますが、
まだまだ暑い日が続きますので、
引続き熱中症対策をしていきましょう♡
おすすめベンチレーションのブログはこちらをクリック🖱
トヨタカローラ千葉 白銀店です♡
今年も猛暑でしたね🌤🕶
まだ夏は終わってはいませんが…
今年の夏は遠出をしたわけでは
ありませんが、先日、
店舗のスタッフと最近はじめたゴルフに
行ってきました⛳
灼熱の中のゴルフでしたが、
とても楽しかったです!!
また別の日には、
会社の同僚と自宅でパーティーをして
過ごしました( *´艸`)♡
女子会だったので、みんなでオシャレな
おつまみやチーズフォンデュなどを
作って、わいわい過ごしました♡
〆はかき氷🍧をしました(´Д`)
定番のいちごやブルーハワイ、
パイナップル味もありお好みのかき氷を
作りました(^^)/
充実した夏が過ごせました🌞
さて、ゴルフでも女子会をした際に
外で写真を撮ったり、また室内で過ごしましたが、
今年の夏も暑い!!アツい!!
どんなに気を付けていても、
熱中症になっちゃいますよね。。
そして、おクルマに乗っていても油断は
出来ません。
実際に私も車を運転していて、
【あれ?これ熱中症かも】と思った事が
ありました。
暑い車内で運転をする場合、自分が思っているより
水分が多く奪われ、知らない間に
【かくれ脱水症状】になる危険性があります。
太陽光線に含まれる赤外線により輻射熱を
受ける車内ではエアコンによる乾燥もあり、
かくれ脱水症状になりやすいそうです。
とはいえ、エアコンを止めると一気に
車内の室温が上昇しますので、
かくれ脱水症状にならない為にも、
こまめな水分補給、塩分補給と適度な休憩を
しましょう🚗✨
その際はコーヒーや緑茶などのカフェインに
注意して下さい。カフェインには
利尿作用があるので、かくれ脱水症状に
つながりやすいそうです。
8月は終わりますが、
まだまだ暑い日が続きますので、
引続き熱中症対策をしていきましょう♡
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