トヨタカローラ千葉株式会社店舗スタッフブログ

こんにちは( *´艸｀)♡ トヨタカローラ千葉㈱茂原店です♡ 7月も『あっという間に』終わりました。 暑い日が続きますが、 水を含んだタオルで体を拭くだけでも 体温を少し下げることが出来るそうです。 身体を冷やすのにおススメの食べ物は 【きゅうり】 ●身体を冷やす働き ●利尿効果が高くむくみに効果あり 嬉しい働きをしてくれる きゅうりは最高ですね♡ 私の住んでいるエリアは とてものどかなので、 お隣さんがきゅうりを沢山 くれます。笑 ありがたいですね～ 最近ハマっているのが、 きゅうりの〇ちゃん風の ぽりぽりきゅうり作り。 お酒のおつまみにもよし。 はしやすめにもよし。 ご飯のおかずとしてもよし。 とっても簡単に作れますので、 チャレンジしてみてください♡ 使い道のないと言ってしまったら 失礼かもしれませんが、 アベノマスク、、、 小学校でもらってきましたが、 全然使っていません。 【ママ？アベノマスクに何か書いて？】 というので、ツム〇ムのキャラクターで 描いてみました。 ハンドで描いたので雑ですが、 意外と学校でも好評だったようです。 ※マスクもきゅうりも拡大は おやめください。色々な部分の 雑さがひしひしと皆様に 伝わってしまいますので… 8月もカッコいいクルマが パワーアップして登場する予感♡ その時は皆様にお知らせいたします♡ \\ 8月も茂原店始動です //  

さて今回は、前回に引き続きこれからの夏を涼しく過ごすための オススメの食べ物をご紹介させていただきます(^^)/ 今日ご紹介させていただくのは『身体を冷やす食べ物』です! 普段から料理をしている方は当たり前に知ってる知識なのかもしれませんが 個人的に勉強になるものだったので紹介させていただきます(*^^)v ・野菜類･･･きゅうり、トマト、ナス、白瓜、レタス、キャベツ、ほうれん草 ・果物･･･キウイ、スイカ、レモン、梨、りんご、柿、バナナ、オレンジ ・穀類･･･小麦、ハト麦、蕎麦 ・魚介類･･･たこ、カニ、あさり、しじみ、うなぎ ・海藻類･･･わかめ、昆布、のり ・豆類･･･もやし、豆腐、ひえ ・いも類･･･こんにゃく ・調味料･･･白砂糖、酢 私的な感想では夏に旬な食べ物が多い気がしました(^^ 夏野菜のきゅうり、トマト、ナスは何となく知識ゼロの私でも納得出来ました✨ 個人的に意外だったのは秋のイメージが強い柿でした!! 9月の厳しい残暑を乗り切るには柿を食べるのが良いかもしれませんね(*^-^*)♡ 気になるのは何故この食べ物たちが身体を冷やす効果があるのか、というところ・・・ 気になったので調べてみました!!(・∀・) 私たち人間は食べ物を食べると胃で消化され、栄養分はエネルギーへと変わります。 エネルギーの約７５％以上は熱へと変換されることで、私たちの体温は一定に保たれています。 この消化を行う際にも体内の熱は消費されますが、先ほどご紹介させていただいた 「身体を冷やす食べ物」の消火にはより多くの熱が必要になるため、身体から多くの熱が奪われ 身体が冷やされるそうです(゜゜) 他にも「身体を冷やす食べ物」として挙げられるのは”カリウム”を含む食材です(^^)/ カリウムは強い利尿作用を持っているため、尿とともに熱を放出し身体を冷やす効果があります✨ 麦茶や漬物でよく使用されるきゅうり、ナスにもカリウムが含まれているみたいです♡ 漬物などは多く作ってストックしておくことも出来るので毎日食べてみるのも 良いかもしれませんね(#^.^#) 早速、次の休みに沢山作ってみようと思います♡ 皆様も何かオススメの涼しくなる食べ物などあれば教えてください(^^♪ また気になることや紹介したいものが見つかり次第更新させていただきます☆

皆様こんにちは！皆様はお家でどのようにお過ごしでしょうか？ 去年の短かった梅雨を取り戻すかのように、今年は雨の日が多く長いですね😓 私は最近、趣味を見つけようと色々なものに挑戦を始めました！！挑戦しているものは…… まだ公開しません！！(笑) 1ヶ月ほどその趣味が続きましたら、聞いてくださると嬉しいです💗 皆様もお家でできることを見つけてみてはいかがですか？？ 本題にはいります！ まだ少し梅雨が続きますが、店内の展示物を夏仕様にしました！！ ぜひ一度ご来店ください💛

そろそろ梅雨明けの気配がしてきましたね。 暑くなってきましたよ～！ さあ、今日のお昼に、私がたいただくのは、、 タコライスです。 久々のお持ち帰りです♪ ご近所のお弁当屋さん。 とっても、おしゃれなハワイアンの雰囲気のお店。 サルサのピリ辛味の挽肉とレタスやトマト、チーズ、、 トルティーヤがパリパリしていいアクセントです♪ お値段もとってもリーズナブルでいいんです。 パイセンの柿ちゃんは初ガパオ♬ こちらもちょっとピリ辛で美味しそう♪ さあ！午後からも頑張るよ～！